体重を1ヶ月で10㎏落とす方法教えて

1: デブ 2023/02/01(水) 19:20:36.22 ID:Tfn6gEmk0
中学生で1年で身長172cm、体重90㎏
ワイの叔母から「8.15日までに60㎏になったら20万あげる」
と、言われたので何としてでもやり遂げたい

metabolic_boy


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Source: お料理速報
体重を1ヶ月で10㎏落とす方法教えて

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