二郎系ラーメン麺250g豚2枚ニンニクマシマシ(大さじ2杯)野菜マシマシ(600g)アブラマシマシカラカラ

by · 2022年12月1日

1: 2022/12/01(木) 04:01:51.93 ID:MzdgC4AB0

にしたら結構な栄養素を補えると思うんやが、まだ不足してる栄養素があったら教えてくれ

2: 2022/12/01(木) 04:02:47.16 ID:MzdgC4AB0

適当に拾ってきた画像だけど
どれが不足してる？

3: 2022/12/01(木) 04:03:19.22 ID:eMITZHqjr

タンパク質少なすぎ塩分過剰

5: 2022/12/01(木) 04:04:16.85 ID:MzdgC4AB0

>>3
過剰は気にしないから不足分だけ教えて
豚2枚だとタンパク質足りないの？

4: 2022/12/01(木) 04:03:54.43 ID:Z4hRZ2pv0

頻繁に食べるから

6: 2022/12/01(木) 04:06:02.26 ID:lMSOPorE0

コレステロールがたりてない