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体重82キロから69キロにダイエット成功した

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1: 風吹けば名無し 2022/07/24(日) 22:04:10.85 ID:UgezO8Hx0
１日の摂取カロリー1200～1500
休日は800
運動はストレッチとジャンプだけ

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Source: お料理速報
体重82キロから69キロにダイエット成功した

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