最近腹出てきたんやが筋トレ教えてくれ

1: 風吹けば名無し 2021/12/11(土) 21:44:24.11 ID:j7csw252M
参考になる動画でもええんや
楽して腹だけひっこめばそれでええ
徒歩から車通勤になってから成長する一方や

himan_beer_para_man

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Source: お料理速報
最近腹出てきたんやが筋トレ教えてくれ

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