【悲報】果物ジュース飲んでるやつ、マジでヤバかったwwww
先日、こんな驚きのデータがアメリカの研究機関から報告された。
体によいというイメージがあり、手軽に取れることから、毎日飲んでいるという人も多い。
「果糖は本来、血糖値を上げにくく、満腹感を感じさせないもの。さらに甘いため、ジュースになるとついゴクゴクといくらでも飲めてしまいます。じつは、これこそが果汁ジュースの落とし穴なのです」
Source: おいしいお
【悲報】果物ジュース飲んでるやつ、マジでヤバかったwwww
先日、こんな驚きのデータがアメリカの研究機関から報告された。
体によいというイメージがあり、手軽に取れることから、毎日飲んでいるという人も多い。
「果糖は本来、血糖値を上げにくく、満腹感を感じさせないもの。さらに甘いため、ジュースになるとついゴクゴクといくらでも飲めてしまいます。じつは、これこそが果汁ジュースの落とし穴なのです」
Source: おいしいお
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