168cm体重56kgだけど毎日筋トレとランニングして飯食ってプロテイン飲んでたら51kgになった

by rebanila · 2021年10月19日

1: 風吹けば名無し 2021/10/16(土) 15:25:36.86 ID:vInkW7Dv0

スタミナと筋力はガチで上がってる
1時間走っても疲れんし正しいフォームで腕立て伏せ30回以上できる

なんで体重落ちたんや

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