プロテインを飲まない理由、無い

by rebanila · 2021年7月16日

1: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/11(日) 09:44:39.375 ID:U2s2rP6h0

低カロリー
高タンパク低脂質
安い

普通の食生活だと最低限必要なタンパク質も取れてない日本人多すぎ
ちょっとでも運動してるなら一日3杯は飲んでいい

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