痩せるために筋トレしようと思っとるんやが

by rebanila · 2020年9月20日

1: 風吹けば名無し 2020/09/14(月) 13:46:08.14 ID:3xXpLpw/0

適当に気が向いたらダンベルや腕立て腹筋スクワットでええか？
栄養がどうとか超回復とかめんどくてな

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