ダイエットしたいんだけど、三桁から標準体重まで戻した奴居る？
1: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/25(月) 03:18:59.137 ID:ruSCsZd60
方法と期間を教えてくれ
何回やっても失敗する
何回やっても失敗する
ウォーキングダイエット
三カ月で10kg痩せるも次第に運動が面倒になり止めたらリバウンド
レコーディングダイエット
カロリーしっかり管理したのに停滞期で苛々して意味無く感じて失敗
あと面倒
炭水化物ダイエット
主食抜きを続けたが停滞期で失敗
クッソご飯食いたくなる
こちらもおすすめ
続きを読む
Source: お料理速報
ダイエットしたいんだけど、三桁から標準体重まで戻した奴居る？
