俺の腕が細すぎるんだが上腕二頭筋を鍛えるにはどうしたらいいの？

by rebanila · 2019年11月13日

1: 名無し募集中。。。 2019/11/11(月) 20:08:32.83 0

ダンベル腕立てやってれば太くなるもんなの？

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