【悲報】筋トレ初心者ワイ、超回復がよくわからない

by chaaaahan · 2019年8月30日

1: 風吹けば名無し 2019/08/29(木) 09:55:07.56 ID:x2IMGVLBp

高負荷でやっとるんやけどダイエット目的でも毎日やったらいけないんか?

[PR]電子レンジで簡単調理！【グルラボ】

こちらもおすすめ

http://rcm.shinobi.jp/js/imp.js
http://rcm.shinobi.jp/r/28ae6821bf6eec419a5df803f44ea1c6