【悲報】タピオカ、栄養素がほぼなく炭水化物のかたまりだった
モチモチ食感が人気のタピオカは、キャッサバでんぷんを原材料として作られたもの
意外とカロリーが高く、ブラックタピオカ生100gのエネルギーは262kcalだそう
タピオカミルクティーには砂糖も多く入っており、よりカロリーが高くなっている
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https://news.nifty.com/article/item/neta/12194-901350/
Source: おいしいお
【悲報】タピオカ、栄養素がほぼなく炭水化物のかたまりだった