自炊してるが毎食ラーメンいっぱい飲み干すレベルの塩分を摂取してるけどやばい？
1：2018/11/12(月) 09:36:46.754 ID:t8Yt4LNZ0.net
とりあえず食事中にコップ３倍の水飲んでるから大丈夫だよな？
2：2018/11/12(月) 09:37:37.691 ID:t8Yt4LNZ0.net
あスレタイ
毎食ラーメン一杯飲み干すレベルな
毎食ラーメン一杯飲み干すレベルな
3：2018/11/12(月) 09:37:53.774 ID:WozuEFJF0.net
カリウム取ればいいよ
4：2018/11/12(月) 09:38:08.259 ID:bpUgRwiK0.net
トマトジュースいいある
5：2018/11/12(月) 09:38:20.875 ID:hRce3SZ30.net
バナナ食っとけ
13：2018/11/12(月) 09:40:46.791 ID:t8Yt4LNZ0.net
>>4
>>5
カリウム？
トマトジュースあるから飲もうかな
>>5
カリウム？
トマトジュースあるから飲もうかな
6：2018/11/12(月) 09:38:28.316 ID:nkxpN92i0.net
10g超えなきゃ
16：2018/11/12(月) 09:43:15.716 ID:t8Yt4LNZ0.net
>>6
多分余裕で超えてる
多分余裕で超えてる
8：2018/11/12(月) 09:39:06.585 ID:XSSiKZgPd.net
果物食え
16：2018/11/12(月) 09:43:15.716 ID:t8Yt4LNZ0.net
>>8
毎日はさすがに食えないな
毎日はさすがに食えないな
9：2018/11/12(月) 09:39:10.619 ID:ELn9wMixa.net
肝臓に悪いんじゃないの？
16：2018/11/12(月) 09:43:15.716 ID:t8Yt4LNZ0.net
>>9
肝臓酷使するってこと？
水飲んでても同じか
肝臓酷使するってこと？
水飲んでても同じか
10：2018/11/12(月) 09:39:40.494 ID:KI6Zti9C0.net
運動しとけばいいよ
25：2018/11/12(月) 09:50:36.717 ID:t8Yt4LNZ0.net
>>10
すまん見逃してたわ
ひきこもりだから筋トレしかしてない
有酸素運動は全く
すまん見逃してたわ
ひきこもりだから筋トレしかしてない
有酸素運動は全く
7：2018/11/12(月) 09:38:30.293 ID:i6iOS4hj0.net
高血圧と生活習慣病必至ですな
11：2018/11/12(月) 09:39:57.397 ID:WozuEFJF0.net
高血圧まったなしの脳卒中で突然死
そんな感じかな
そんな感じかな
16：2018/11/12(月) 09:43:15.716 ID:t8Yt4LNZ0.net
>>7
>>11
脳障害残ったら嫌だな
>>11
脳障害残ったら嫌だな
Source: メシニュース
自炊してるが毎食ラーメンいっぱい飲み干すレベルの塩分を摂取してるけどやばい？
